ETUSIVU       MINNA       MERIITIT       HARJOITTELU       LINKIT       VIERASKIRJA 

Minna Kauppi - Vieraskirja

Lue vieraskirjaa | Kirjoita vieraskirjaan

Kirjassa on 314 viestiä 32 sivulla.
1 2 3 4 5 6  |  Seuraava >  |  Viimeinen sivu >>

Lähettäjä Viesti:
Nimi: gfzxumbv
aquxtnfa
URL: http://kewine.atspace.us/index.html
 ZOLOFT TABLETS
Lisätty: March 10, 2010 Delete this entry  Reply to entry  View IP address  
Lähettäjä Viesti:
Nimi: Mikaela
 Moi Minna mitä sulle kuuluu? Mulle kuuluu hyvää. Olen näin talvi aikaan harrastanut hiihtokisoja ihan hyvin on mennyt Musta se on hauskaa ja ohan tässä mäkeäkin laskettu. Mitä sä harrastat näin talvisaikaan? Täällä meillä on ihan hirveästi lunta.Treeni intoa sinulle Minna! T:Mikaela Päijät-Rastista
Lisätty: March 3, 2010 Delete this entry  Reply to entry  View IP address  
Lähettäjä Viesti:
Nimi: J. Viitanen
Hyvinkää
URL: http://sites.google.com/site/saehkoesuunnittelua/
E-mail: sahkosuunnittelu.viitanen@gmail.com 		Vielä jaksaa!
Lisätty: February 25, 2010 Delete this entry  Reply to entry  View IP address  
Lähettäjä Viesti:
Nimi: AP
 Onko suunnistajilla yleensä timmi vatsa? Erottuuko sulla kenties 6pack?

Minna: Kaikenlaista...Kunnon Marit Björgeneitä ei luultavasti löydy kuin herrasväeltä.

Lisätty: February 21, 2010 Delete this entry  Reply to entry  View IP address  
Lähettäjä Viesti:
Nimi: Anne Kunttu
Turku
E-mail: anne.kunttu@students.turkuamk.fi 		Hei!

Haluaisin haastatella sinua lyhyesti sähköpostin välityksellä opinnäytetyötäni varten, mikäli asia kiinnostaa voisitko vastata minulle sähköpostiini, niin kerron projektista tarkemmin.

Ystävällisin terveisin,
Anne Kunttu
Lisätty: February 14, 2010 Delete this entry  Reply to entry  View IP address  
Lähettäjä Viesti:
Nimi: SAOUDI Najoua
France
E-mail: saoudi.najoua@live.fr 		SAOUDI Najoua
12 RUE DU VERCORS
38700 LA TRONCHE
ISÈRE
RHÔNE-ALPES
FRANCE
saoudi.najoua@live.fr
+336.48.86.70.94

Dear Mrs KAUPPI,

I am a French student. On the occasion of the nineteenth birthday of my best friend Lucas, I would rather like to know if you could sign a card for him. Lucas is a high level sportman in orienteering race. He has practiced it since he was 7 years old. And he is so good that he is the best French junior!
He admires you very much and an autograph accompanied by a personalized short note of you would be an unexpected and incredible gift which will touch him enormously.

Here some information concerning Lucas which allow you to know him better:
His name is Lucas BASSET, he was born on the 28th of March 1991 (I'm writting to you a bit sooner first of all because I am fear to not be able to join you, and so that he would receive the letter before his birthday). Lucas is also member of the following clubs: CSM Rillieux in France and OK Denseln in Sweden.

I hope so much that you will be able to help me. I would be extremely grateful to you

Thus, I hope that you will answer my request favorably.

Looking forward to receive your answer soon,
Yours sincerely

Miss SAOUDI Najoua
Lisätty: February 14, 2010 Delete this entry  Reply to entry  View IP address  
Lähettäjä Viesti:
Nimi: Penkki urheilija
Savo
 Morjes!

Kiinnostaisi tietää, kuinka usein huippusuunnistaja käy hierojalla ja minkätyyppistä hierontaa yleensä otetaan harjoittelu ja kilpailukaudella? Kuinka harjoittelu rytmittyy hieronnan ympärille ja kuinka pitkäkestoista hierontaa yleensä käytetään? Kuinkas muu lihashuolto, venyttelyt, piikkimatot yms.?
Tsemiä harjoitteluun!

Minna: Lihashuolto on varmaan niitä asioita, joissa kaikilla on omat mielipiteensä ja omat tapansa myös. Oma lihaksistoni voisi ottaa muokkaavankin hieronnan joka toinenkin päivä, jos siihen olisi vaan mahdollisuus, mutta joilain kestää palautua hieronnasta paljon pidempään, jopa useita päiviä. Toisethan ei sitten käy koskaan hieronnassa...
Pitkien kisarupeamien välissä otan yleensä minäkin vähän kevyempiä ravisteluja, jossa herätellään niitä uupuneita lihaksia eloon.
Mutta kerran viikkoon olis kyllä hyvä jonkulaista settiä saada vaikka sitten ite hieroskella pahimmat kiereydet pohkeista ja etureiskoista. Venyttelyssä oon ite surkean laiska, mutta siinäkin on koulukuntia joka makuun.
Noista laitteista vielä sen verran, että kotona on niin hierova tuoli kuin piikkimattokin ja ainakin ekasta tuntuis olevan jotain hyötyäkin. Poreallas olis kyllä treenin jälkeen ihan luksushyvä, mutta meidän kerrostalossa-asunnossa ei sellaista jostain syystä löydy
Joka tapauksessa lihashuolto on tärkeä osa reenausta, miten sen ikinä tekeekin. Se on vähän sama kuin öljyisi kettinkejä polkupyörästä ja mitä enemmän polkee, niin sitä useammin ja enemmän niitäkin pitää öljytä.

Lisätty: February 8, 2010 Delete this entry  Reply to entry  View IP address  
Lähettäjä Viesti:
Nimi: Stepan
Russia
E-mail: fantik1993@rambler.ru 		thank you Minna, you are my favorite sportsman=))))))))))))))))))))))))))))))
Lisätty: January 25, 2010 Delete this entry  Reply to entry  View IP address  
Lähettäjä Viesti:
Nimi: ASOPE
FRANCE
URL: http://www.asope.info
E-mail: asope@free.fr 		Hallo,
We are a french "club" and organize on Sunday, january 31 a popular race for HAÏTI .Please can you send us an little "support mail" as the great champion you are .
We thank you very much .

André HALLOUARD
Lisätty: January 25, 2010 Delete this entry  Reply to entry  View IP address  
Lähettäjä Viesti:
Nimi: Stepan
Russia, Ulyanovsk
E-mail: fantik1993@ramble.ru 		HELLO! Minna , I have one qwestion of you.How are you rehabilitate oneself after training???=)))))

Minna: Recovering from training depends but usually I take some nutrition as soon as possible and then i just do whatever I like. Surf in the internet or watch tv..nothing special I quess. If there's a possibility to swim or bath after a training that's always good for your muscles.

Lisätty: January 20, 2010 Delete this entry  Reply to entry  View IP address  

1 2 3 4 5 6  |  Seuraava >  |  Viimeinen sivu >>

Powered by PHP guestbook 1.5 from PHPJunkyard - Free PHP scripts

 ETUSIVU       MINNA       MERIITIT       HARJOITTELU       LINKIT       VIERASKIRJA