Uutisia

Juoksentelua

Yleensä mämmämmien jälkeen ei oikein tiedä, pitäiskö käydä lenkillä vai ei ja suunnistus nyt ei ainakaan kiinnosta. Noh, eipä sitä kauheasti ole tullut mitään tehtyäkään urheilullisessa mielessä, mutta ainahan sitä jotain pitää keksiä, ettei ihan vaan herkutteluksi mene tämä ihmiselo.

Torstaina kävin aamulenkillä ja totesin, että kauhia kulku oli päällä. Siitä innostuneena päätin, että nyt pitää lähteä vetämään uus pohja-aika 5000 metrille. 3.20/km oli tavoitevauhti ja sitä sitten lähdin laputtamaan. Vähän ennen kolmea tonnia totesin, että se oli ihan hullun tylsää hommaa ja taisin olla kolme sekkaa jäljessä tavoiteaikaakin. 100m ennen kolmen tonnin rajapyykkiä päätin ottaa kirin ja lopettaa homman siihen kymppiminuuttiin. Laiskanpulskea olo siis jäi keskeytyksestä, mutta eihän sitä nyt enää jaksa rehkiä.

Vaikka flunssa meinas tehdä uutta tuloa tuossa, päätin kuitenkin tänä aamuna, että ei sitä silti auta kuin lähteä kokeilemaan Lets Run -haastetta Laajavuoreen. 10km ja 420m nousua odotti ottajaansa. Kulku oli aika mukava, vaikka flunssa ei ehkä ihan parhaan terän ylämäissä veikin. Palautuminen sen sijaan oli mäkien jälkeen tosiaankin kohdallaan, joten homma ei tuntunut yhtään liian pahalta. Kovvooo hommoo on tuo juoksu, mutta sen verran kova on pururadalla pohja kumminkin, että vieläkin pahemmaksi homman saa, kun lisää ne mustikanvarvut ja suon. Sitten se vasta hapottaakin;) Ens viikolla sitten mitalikaakkuja (ei vielä kovin monensia) ja huippuliigan vinaalia myös pukkaa Espoossa. Sitten alkaakin jo koulu. Syksy meneekin aika pitkälti viimeisiä opetusharkkoja tehdessä ja viikonloput menee sitten SM-kisoissa, siis ehkä, jos muistan ilmottautua;)

(22.08.2010)

BingO!
(17.08.2010)

KULTAA
(15.08.2010)

Se pyörii sittenkin
(11.08.2010)

Huomenna RäJäHtäÄÄÄÄ!
(07.08.2010)

Hejssan
(26.07.2010)

Tuusula, Hyvinkää, Kuusamo...
(20.06.2010)

Ei mikään maailman loppu...
(07.06.2010)

Vahva kuin härkä
(21.05.2010)

Menoa ja meininkiä
(19.04.2010)

:) ;) :D
(10.04.2010)

Postimerkki
(26.03.2010)

Riks, raks, poks
(17.03.2010)

Makupaloja Italiasta
(06.03.2010)

Karhut vrs. gasellit
(19.02.2010)

Kunnollista kasvatusta
(09.02.2010)

Jälkiviisasta köhinää
(29.01.2010)

Äksöniä
(21.01.2010)

Sulatushommia
(30.12.2009)

Minttu-tontun joulutarina
(22.12.2009)

Tuo ei näytä yhtään hauskalta!
(14.12.2009)

Trainingspotting
(29.11.2009)

Rastirehveilyä Tallinnassa
(17.11.2009)

RÖH RÖH RÖH
(09.11.2009)

Rytmillisiä häiriöitä
(12.10.2009)

Vaikea, mutta viisas päätös
(21.09.2009)

Heiheimitäkuuuuluuuu?
(14.09.2009)

Eteenpäin sano mummo lumessa
(28.08.2009)

Kaksi karsintaa: perinteistä kohellusta ja rauhallista kiitoa
(17.08.2009)

Unkaria, häitä ja viimeistelyä
(04.08.2009)

Maailmanmatkailua
(22.07.2009)

Kesäistä inspiraatiota...
(06.07.2009)

Lomalle
(28.06.2009)

Luontoäidin hellässä huomassa
(21.06.2009)

Värisuora tuplakullalla
(11.06.2009)

Kullalla ja hopialla aloitellaan
(07.06.2009)

SM-sprintistä kohti PM-kisoja
(31.05.2009)

Oikeaan suuntaan
(26.05.2009)

Kaikessa ei voi olla paras
(18.05.2009)

”Valmistautumista” SM-maastoihin
(13.05.2009)

Finnspringailua
(03.05.2009)

Huippuliiga 1
(27.04.2009)

Suunnistussettiä Sipoossa
(19.04.2009)

HungarOring
(14.04.2009)

AIVOT KÄYTÖÖN JA UNKARIIN
(05.04.2009)

Hasta la vista, pasta!
(26.03.2009)

Aurinkoa kohti
(10.03.2009)

Tuplatäti!
(01.03.2009)

Milanoa, messuja ja metsääkin (ja vähän ohjeita muille vammaisille)
(25.02.2009)

MILAN vs CAGLIARI sunnuntaina
(17.02.2009)

Ketuttaaaaaa...
(10.02.2009)

Urkkateipillä korjaamme sen....
(01.02.2009)

Nro. 5
(14.01.2009)

Hyvää uutta vuotta!
(01.01.2009)

Olipa kerran kausi 2008.
(16.12.2008)

Itsenäisyyttä ja itsekeskeisyyttä
(09.12.2008)

Sitä sun tätä
(24.11.2008)

Löhöilylle loistava lopetus
(10.11.2008)

Kerranhan täällä vain kirmataan;)
(27.10.2008)

Happy endings, niistä mä tykkään:)
(09.10.2008)

Vikaa viedään!
(01.10.2008)

SM-kultaa ja hopeaa:)
(22.09.2008)

Työtä ja yötä
(13.09.2008)

Pieniä, suuria suunnitelmia
(30.08.2008)

Lomalta Lappiin ja treenaamaan
(21.08.2008)

Kiitos ja näkemiin!
(28.07.2008)

VIELÄ KERRAN
(24.07.2008)

Uudet mäet, uudet haasteet
(22.07.2008)

Ei mitään kerrottavaa tuleville sukupolville
(19.07.2008)

KULTASENI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(18.07.2008)

HOPEA ei häpeä
(13.07.2008)

Ämmämmiiin!
(07.07.2008)

Keskikesäilyä:)
(23.06.2008)

Ykkönen ja ykkönen
(15.06.2008)

Venla vieköön!
(10.06.2008)

Ronssin kylkeen
(04.06.2008)

?????????
(18.05.2008)

JIPPIIII :)
(04.05.2008)

Tiomilaa kotisohvalta
(24.04.2008)

Mummo-Minna möngertää
(20.04.2008)

Lepoa tai sekoa
(13.04.2008)

Riikasta Tsekkiin
(06.04.2008)

Hei hoi Suomi, kotona ollaan
(20.03.2008)

Le Caylar, missä ihmeessä...
(07.03.2008)

Terveisiä le Lavadousta
(27.02.2008)

Piikki polveen ja matkaan
(15.02.2008)

Sukseilua ja suunnittelua
(02.02.2008)

Espanjan lippuja etsimässä
(14.01.2008)

Uusi vuosi, uudet skabat, uudet leirit, mutta samat unelmat
(01.01.2008)


Aiemmat uutiset: 2007